【美肌効果】美肌の人はモテる！？
こんにちは。
ORGANIC STORE 佐藤です。
突然ですが、みなさんはどんな方がタイプですか？
「顔がかわいい・かっこいい」「スタイルがいい」「性格がいい」
これ以外にも、意外と見られているポイントがあります。
それは肌です。
意外と見られてる！？自分の肌質
男性だけでなく、女性も相手の肌質をチェックしているそうです。
肌がきれいだと、どのような印象を与えるのでしょうか？
健康的に見える
清潔感があり、元気に見える！
くすみない明るい肌は、顔の印象をアップさせます♪
心もきれいに見える
肌がきれいだと、規則正しい生活をしている印象があり、心にも余裕がありそうに見えます♪
思わず触りたくなる
赤ちゃんの肌はつるつる・すべすべ☆
思わず触りたくなったことありませんか？
もちもちとしたきれいな肌は、大人になっても触れたくなります♪
美肌を作る3つのコツ
美肌になりたい!!
実はスキンケア以外にも3つのコツがあります♪
充分な睡眠
ニキビを回避するためにも、睡眠は必須。
睡眠不足は、乾燥肌やキメの荒さの原因にもなるそう。
適度な運動
最近は、パソコンの前に座って1日終わることも多いのではないでしょうか。
体を使わず頭だけを使っていると、不眠になりやすく、気持ちも少し下がりやすくなります。
一駅分歩いてみるなど、少し動く時間を取りましょう♪
ストレスゼロ
ストレスによりニキビができるぐらい、ストレスと肌は関係が強いです。
充分な睡眠、自分自身の心のゆとりをもつことが大切です♪
まとめ
美肌を手に入れれば、モテモテの人生が待っているかも！？
ぜひ、日々の習慣も意識してみてはいかがでしょうか♪
もちろん、習慣だけでなく、日々のスキンケアも大切☆
次回は『洗顔』についてお話しします。
参考
